Kimisinin canı hep tuzlu çeker, kimi tatlı yemeden duramaz. *Daniel Mitel, Şu An Sonsuzluktur adlı kitabında bu eğilimimizi birlikte çalıştığı Tibet'li keşiş Karma Dorje'nin sözleriyle yazmış. Karma Dorje, isteklerimizin neyin eksikliğinden kaynaklandığını ve hangi besinlerde bulabileceğimizi söylüyor.
Karma Dorje, "Bazı gıdaları yeme isteği çok fazladır. Birleşik Devler'de, insanların gecenin bir yarısı çikolata, sandviç veya başka bir şey almak için evlerinden çıktıklarını görüyordum! bir şeyleri bu kadar güçlü bir şekilde istemek iki anlama gelebilir: Ya duygusal bedenleri uyumlu ve dengeli değildir ya da bedenleri, özlediği bir gıdadan mahrum kalıyordur.
Bu tür güçlü istekleri değerlendirmek oldukça enteresandır.
Eğer daima açsanız, başta portakal, limon, sebze ve kırmızı meyvelerde bulunan tirosin veya peynir, ıspanak, patates veya kuru üzümde bulunan triptofan eksikliğiniz vardır.
Sürekli tuzlu yemek ihtiyacındaysanız, keçi peyniri, balık veya doğal deniz tuzuna ihtiyacınız var demektir.
Tatlı bir şeyler yemek istiyorsanız, taze meyvelerde, peynirde ve kuru fasulyede bulunan kroma veya yumurta, ıspanak, kuru üzüm, patates veya süt ürünlerinde bulunan fosfora ihtiyacınız vardır.
Kahve veya çay bağımlısıysanız, o zaman yumurta, sarmısak, soğan, tuz, balık, baharat ve sebzelerde bulunan sülfür ve demire ihtiyacınız vardır.
Sıvı içmeniz gerekiyorsa, öncelikle günde en az sekiz bardak su içmeniz gerektiğini hatırlayın. Bedenimizin yüzde 70'i sudan oluşur, onun için suyu ihmal etmeyin, insan bedeni için çok önemlidir. Maalesef insanlar artık canlı olan soğal pınar suyu içmiyor. İnsanlar artık süpermarketlere giderek, canlılığını yitirmiş ve sadece klor ve diğer kimyasallarla dolu olan suları içiyor.
Eğer yemek yemek istemiyorsanız, o halde kuru fasulye, kuruyemiş, balık ve sebzelerde bulunan B1 ve B3 vitaminlerine ihtiyacınız vardır."
*Daniel Mitel, Şu An Sonsuzluktur
Karma Dorje, "Bazı gıdaları yeme isteği çok fazladır. Birleşik Devler'de, insanların gecenin bir yarısı çikolata, sandviç veya başka bir şey almak için evlerinden çıktıklarını görüyordum! bir şeyleri bu kadar güçlü bir şekilde istemek iki anlama gelebilir: Ya duygusal bedenleri uyumlu ve dengeli değildir ya da bedenleri, özlediği bir gıdadan mahrum kalıyordur.
Bu tür güçlü istekleri değerlendirmek oldukça enteresandır.
Eğer daima açsanız, başta portakal, limon, sebze ve kırmızı meyvelerde bulunan tirosin veya peynir, ıspanak, patates veya kuru üzümde bulunan triptofan eksikliğiniz vardır.
Sürekli tuzlu yemek ihtiyacındaysanız, keçi peyniri, balık veya doğal deniz tuzuna ihtiyacınız var demektir.
Tatlı bir şeyler yemek istiyorsanız, taze meyvelerde, peynirde ve kuru fasulyede bulunan kroma veya yumurta, ıspanak, kuru üzüm, patates veya süt ürünlerinde bulunan fosfora ihtiyacınız vardır.
Kahve veya çay bağımlısıysanız, o zaman yumurta, sarmısak, soğan, tuz, balık, baharat ve sebzelerde bulunan sülfür ve demire ihtiyacınız vardır.
Sıvı içmeniz gerekiyorsa, öncelikle günde en az sekiz bardak su içmeniz gerektiğini hatırlayın. Bedenimizin yüzde 70'i sudan oluşur, onun için suyu ihmal etmeyin, insan bedeni için çok önemlidir. Maalesef insanlar artık canlı olan soğal pınar suyu içmiyor. İnsanlar artık süpermarketlere giderek, canlılığını yitirmiş ve sadece klor ve diğer kimyasallarla dolu olan suları içiyor.
Eğer yemek yemek istemiyorsanız, o halde kuru fasulye, kuruyemiş, balık ve sebzelerde bulunan B1 ve B3 vitaminlerine ihtiyacınız vardır."
*Daniel Mitel, Şu An Sonsuzluktur
RSS Beslemesi